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多健身新手去了健身房之后不知道该做什么。自己想锻炼的东西很多,却不知从何入手。下面精选了8个健身动作,分别锻炼全身不同的部位,每个动作均有图示,相信你去健身房再也不会无从下手了吧。 …… [详情]
2016-05-23
很多人喜欢用枸杞泡水、或煲汤,其实枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但并不适合所有人食用,也不是随便怎么吃都行的。 …… [详情]
2016-03-09
鸡头不能吃:我国有句民谚:十年鸡头胜砒霜。为何鸡越老,鸡头毒性就越大呢?医学专家分析,其原因是鸡在啄食中会吃进有害的重金属物,这部位如果常吃或会致癌。 …… [详情]
2015-12-22
预防心血管疾病。冬季,室内温差比较大,加上气温普遍较低,是心血管疾病病发的高峰季之一,而山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,有降血压、安稳心神的功效,很适合在冬季吃。

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2015-12-01
住得安心、舒心是老百姓的不懈追求,除了房屋的内部环境,房子所处的地段、小区绿化等外部居住环境,也与健康息息相关,甚至直接影响人的寿命。近日,美国《赫芬顿邮报》综合多项国际研究给出了提醒,本报对此请专家详细解析并给出建议。

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2015-10-26
洋葱营养价值丰富,它不仅能软化血管而且可以降血粘稠,然而,因为切它的时候会流泪,很多人却不喜欢买它。那么,我们今天就来了解下洋葱的相关知识吧!

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2015-09-30
很多人会因为在公共场合和别人进行交流的时候出现口臭而出现尴尬的情况,那么在生活中我们应该怎样去进行防治口臭呢?怎样才能够在和别人交流的时候给人留下好印象呢?下面我们就随着小编和大家一起去了解关于除口臭的方法吧。让我们都能够拥有清醒口气哦。

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2015-08-26
最近,电影《滚蛋吧,肿瘤君》受到不少观众的追捧,该电影是根据熊顿的原名漫画改编而成。熊顿,原名项瑶,是名80后超人气绘本达人,不幸的是熊顿在2012年因患恶性肿瘤去世。熊顿得的到底是什么肿瘤?我们如何预防肿瘤?

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2015-08-20
也许你每天都会对镜兴叹:“唉,岁月催人老,脸上的皱纹又多了一条!”其实,它们可能正在向你传达着身体的真实健康状况。

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2015-08-17
  冠心病、慢性心衰、心肌炎患者出现心律失常必须高度重视,因为这种心律失常会导致生命危险。健康人在情绪波动、温度变化、嗜酒吸烟等因素的刺激下也会出现心律失常,这类心律失常对工作生活也有很大影响。

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2015-08-12
关于“感冒不能吃香蕉”的说法在网上广为流传,追溯其源头可能最早源于一篇叫做《生病时绝对不能吃的食物》的文章,文中详细列举了出现各种病时绝对不能吃的食物,但没有具体说明原因,“感冒不能吃香蕉”的说法排在第一位,因而最容易被拿出来做文章,那老少皆宜的香蕉,在感冒时真的就成了一种禁忌吗?
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2015-08-12
毋庸置疑,人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,也是科学养生的重要内容。但如果,忽略了睡眠中的一些细小事情,会对健康不利,甚至会让你短命几十年。 …… [详情]
2015-08-10
骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病,尤其多发于绝经后妇女以及老年男性。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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2015-08-06
说起痤疮,许多人的第一反应这是一二十岁的年轻人才会有的毛病,然而近年来痤疮的发病年龄发生了变化,特别是暑假来临,不少遭受痤疮困扰的学生平时忙于学业,趁着放假纷纷来到医院寻 …… [详情]
2015-08-05
“三伏天”可谓是一年中气温最高,并且潮湿闷热的日子了,民间百姓所说的“苦夏”也就在此时。长久以来,人们都在尝试着在三伏天降温防暑、跟着节气养生治病,但在三伏天我们究竟应该 …… [详情]
2015-08-05
此次评价产品的范围局限在纯牛奶,即配料表上只有三个字“鲜牛奶”或者“生牛乳”。评价内容主要是牛奶的安全性。在超市流通渠道共抽样检测8种产品,其中仅有3种产品合格,合格率为37.5%。 …… [详情]
2015-07-24
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